Uzturvērtības

Cēzara salāti ar fetas sieru

Apraksts

Romiešu salātlapas, cietais siers, grauzdiņi, cēzara mērce, fetas siers.

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 220 g
Kalorijas 438,04 kcal
Tauki 34,40 g
Piesātinātās taukskābes 10,41 g
Nātrijs 396 mg
Ogļhidrāti 15,50 g
Šķiedrvielas 0,76 g
Cukurs 5,23 g
Olbaltumvielas 16.2 g

Alergēni Graudaugi, kas satur lipekli (glutēnu), Vēžveidīgie un to produkti, Olas un to produkti, Piens un tā produkti (ieskaitot laktozi), Rieksti un to produkti, Selerijas un to produkti, Sinepes un to produkti, Sēra dioksīds un sulfīti

Lapu salāti ar vistas fileju

Apraksts

Grilēts tomāts, svaigs gurķis, grauzdētas sēklas, spināti, rukola, romiešu salātlapas, pesto, vistas fileja.

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 315 g
Kalorijas 413,89 kcal
Tauki 27,78 g
Piesātinātās taukskābes 3,13 g
Nātrijs 239 mg
Ogļhidrāti 7,47 g
Šķiedrvielas 0,54 g
Cukurs 5,91 g
Olbaltumvielas 33.2 g

Alergēni Piens un tā produkti (ieskaitot laktozi)

Lapu salāti ar bekonu

Apraksts

Grilēts tomāts, svaigs gurķis, grauzdētas sēklas, spināti, rukola, romiešu salātlapas, pesto, bekons.

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 255 g
Kalorijas 579,20 kcal
Tauki 47,43 g
Piesātinātās taukskābes 11,32 g
Nātrijs 653 mg
Ogļhidrāti 7,94 g
Šķiedrvielas 0,48 g
Cukurs 5,72 g
Olbaltumvielas 29.9 g

Alergēni Piens un tā produkti (ieskaitot laktozi)

Lapu salāti ar fetas sieru

Apraksts

Grilēts tomāts, svaigs gurķis, grauzdētas sēklas, spināti, rukola, romiešu salātlapas, pesto, fetas siers.

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 225 g
Kalorijas 338,66 kcal
Tauki 28,53 g
Piesātinātās taukskābes 7,42 g
Nātrijs 387 mg
Ogļhidrāti 8,33 g
Šķiedrvielas 0,48 g
Cukurs 6,95 g
Olbaltumvielas 11.9 g

Alergēni Piens un tā produkti (ieskaitot laktozi)

Čilli daiviņas ar bekonu

Apraksts

Vārīti-fritēti kartupeļi, Street mērce, skābais krējums, Čedaras siers, bekons, maurloki.

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 352 g
Kalorijas 950,37 kcal
Tauki 76,75 g
Piesātinātās taukskābes 16,95 g
Nātrijs 803 mg
Ogļhidrāti 38,16 g
Šķiedrvielas 0,12 g
Cukurs 3,60 g
Olbaltumvielas 26.7 g

Alergēni Olas un to produkti, Piens un tā produkti (ieskaitot laktozi), Selerijas un to produkti, Sēra dioksīds un sulfīti

Cēzara salāti ar bekonu

Apraksts

Romiešu salātlapas, cietais siers, grauzdiņi, cēzara mērce, bekons.

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 250 g
Kalorijas 678,58 kcal
Tauki 53,30 g
Piesātinātās taukskābes 14,31 g
Nātrijs 660 mg
Ogļhidrāti 15,11 g
Šķiedrvielas 0,76 g
Cukurs 4,00 g
Olbaltumvielas 34.2 g

Alergēni Graudaugi, kas satur lipekli (glutēnu), Vēžveidīgie un to produkti, Olas un to produkti, Piens un tā produkti (ieskaitot laktozi), Rieksti un to produkti, Selerijas un to produkti, Sinepes un to produkti, Sēra dioksīds un sulfīti

Kartupeļu čipsi

Apraksts

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 101 g
Kalorijas 189,12 kcal
Tauki 12,37 g
Piesātinātās taukskābes 0,96 g
Nātrijs 190 mg
Ogļhidrāti 17,22 g
Šķiedrvielas 0,13 g
Cukurs 0,66 g
Olbaltumvielas 2.2 g

Alergēni

Kartupeļu salmiņi

Apraksts

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 155 g
Kalorijas 341,14 kcal
Tauki 24,67 g
Piesātinātās taukskābes 1,93 g
Nātrijs 955 mg
Ogļhidrāti 26,14 g
Šķiedrvielas 0,63 g
Cukurs 0,97 g
Olbaltumvielas 3.3 g

Alergēni

Mencas filejas nageti

Apraksts

Mencas filejas nageti panēti rīvmaizē un olā, frī kartupeļi, citrona šķēlīte.

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 115 g
Kalorijas 350,76 kcal
Tauki 18,55 g
Piesātinātās taukskābes 1,86 g
Nātrijs 152 mg
Ogļhidrāti 25,67 g
Šķiedrvielas 0,78 g
Cukurs 0,90 g
Olbaltumvielas 19.9 g

Alergēni Graudaugi, kas satur lipekli (glutēnu), Olas un to produkti, Zivis un to produkti, Piens un tā produkti (ieskaitot laktozi), Sinepes un to produkti

Saldie kartupeļi

Apraksts

Uzturvērtības Porcija
Porcijas izmērs 180 g
Kalorijas 377,07 kcal
Tauki 24,51 g
Piesātinātās taukskābes 1,88 g
Nātrijs 1022 mg
Ogļhidrāti 33,31 g
Šķiedrvielas 5,88 g
Cukurs 6,70 g
Olbaltumvielas 2.9 g

Alergēni